El temido primer trimestre: riesgos y molestias

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Es un saber popular que las primeras 12 semanas del embarazo pueden ser delicadas, incluso muchas mujeres no cuentan la noticia hasta que se supera el primer trimestre. ¿Qué tan cierto es esto? ¿Es el primer trimestre muy diferente a los otros? Se dice que el primer...
Embarazo: La ecografía doppler

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Las ecografías son parte de las pruebas del embarazo, pero no todas son iguales entre sí. Un tipo de ecografía no obligatoria es la Doppler, la cual podría ser solicitada por tu médico. ¿Por qué realizarla? ¿Sabes en qué consiste y qué información revela? Ver al bebé...
La importancia de fortalecer el piso pélvico

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Tener una buena musculatura en general ayuda a evitar dolores y a vivir mejor. Esto también incluye a los músculos que conforman el suelo pélvico, fundamentales para el bienestar, especialmente para la mujer. Entrenar y fortalecer los músculos del piso pélvico ayuda a...