Los pujos en el parto

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Los pujos maternos son indispensables para que el bebé pueda descender por la pelvis materna y salir al exterior. Una de las dudas de las embarazadas es, ¿podré pujar correctamente? El primer paso para prepararse es saber de qué se tratan los pujos y qué podrías...
Evitar la obesidad infantil desde pequeños

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La obesidad y sobrepeso infantil son graves problemas a nivel mundial: según la OMS, afecta a más de 32 millones de lactantes y niños pequeños (0-5 años), y la cifra va en aumento. Los padres y cuidadores pueden ayudar a los niños a mantener un peso saludable y...
Cómo prevenir y atenuar las manchas en la piel

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Las manchas en el rostro son una de las mayores preocupaciones en farmacias y consultas dermatológicas. Nos hacen parecer mayores y dejan un color que perjudica nuestra apariencia. ¿Cómo evitarlas, prevenirlas o eliminarlas? Sea por el sol, alteración hormonal u otras...