por Vaico Medical | Feb 15, 2019 | Bebé y niño
Probablemente, habrás escuchado advertencias como: “no dejes que el bebé salga sin gorro o se resfriará” o «asegúrate de cubrir bien a tu guagua con una manta gruesa antes de salir», pero, ¿realmente exponer a tu bebé en el exterior es un desencadenante de la...
por Vaico Medical | Feb 12, 2019 | Lactancia
Sentir dolor de pezón es uno de los inconvenientes que puedes sufrir en el postparto y la lactancia si no tienes los cuidados necesarios. Probablemente nadie te habló antes de este problema, ni siquiera en los cursos psicoprofilácticos, lo cual es muy común. Pero ¡no...
por Vaico Medical | Feb 9, 2019 | Autocuidado
Los beneficios de los ejercicios de Kegel para la salud femenina son cada vez más reconocidos. Incluso, ahora puedes encontrar dispositivos de última tecnología para programarlos y realizarlos sin el más mínimo esfuerzo. Sin embargo, ¿será mejor practicarlos de manera...
por Vaico Medical | Ene 29, 2019 | Autocuidado
Muchos especialistas de la salud recomiendan los ejercicios de kegel para mujeres para cuidar la tonicidad de los músculos del piso pélvico. Ahora te preguntarás, ¿para qué fortalecer el piso pélvico? ¿En qué consisten estos ejercicios? ¿Cómo los puedo practicar? ¿Qué...
por Vaico Medical | Ene 28, 2019 | Autocuidado
¿Sientes que no te preparaste como deberías para el postparto? ¡Es natural! lo primordial para ti era ocuparte de la llegada de tu guagua. Y si en tu caso el camino para dar a luz a tu bebé ha sido el parto normal, debes alegrarte; pues este suele tener una...