Primer consejo: infórmate de tus derechos como padre. La ley de Permiso Postnatal Parental permite...
Posparto
Tips de entrenamiento físico para que madre e hijo hagan en casa
Lamentablemente ya no puedes escapar de tu casa para ir al gimnasio y tener al menos una hora de...
Las primeras vacunas de mi bebé: ¿qué esperar?
Se acerca el invierno y hay que tener un especial cuidado con la salud de los niños, especialmente...
Kinesióloga Odette Freudlich sobre vaginismo postparto: “Hay que tomar con calma el reinicio de la vida sexual”
Odette Freudlich Klein es Kinesióloga de la Universidad de Chile, especializada en Sexualidad y...
Todo lo que debes saber sobre la importancia del «período de apego»
El apego se ha considerado uno de los “descubrimientos” más importantes para el desarrollo humano....
Cuidados después del parto: aprende como acelerar el proceso de sanación corporal
De los cuidados después del parto depende en gran parte tu salud futura. El traumatismo físico que...
Lactancia materna exclusiva. ¿Cómo hacer que sea una etapa maravillosa?
El proceso de amamantar, al igual que la mayoría de lo que nos entrega la naturaleza, es un regalo...
¿Recién nació tu guagua y estás amamantando? Te decimos cómo cuidar tus pezones
Antes de dar a luz a tu guagua, puede que no te hayas detenido a pensar cómo iba a ser el proceso...
¿Cómo se utiliza un sacaleche manual?
Al iniciar la etapa de la lactancia materna puedes tener muchas dudas sobre el sacaleche manual....
¿Qué es la botella de higiene posnatal y para qué sirve?
¿La limpieza de tu área genital después del parto se ha convertido en el terror de tu rutina...
Sacaleches Minuet LCD ¡Conoce la magia de este extractor de leche materna!
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Cómo sacar leche materna: técnicas y ambiente ideal
¿Andas enredada con el tema de la extracción de la leche materna para tu bebé? Es natural, a...
Sacaleches eléctrico: los 10 mejores y sus beneficios
El sacaleches eléctrico es la versión avanzada del sacaleches manual. La tecnología se ha logrado...
¿Cómo calmar el dolor de pezón durante la lactancia?
Sentir dolor de pezón es uno de los inconvenientes que puedes sufrir en el postparto y la...
Cuidados después del parto normal
¿Sientes que no te preparaste como deberías para el postparto? ¡Es natural! lo primordial para ti...
Sacaleches manual vs eléctrico ¿Quién es quién en la extracción de leche materna?
Llega la hora de elegir un sacaleches y es cuando seguramente llegas a la incógnita sobre cuál...
¿Cómo curar el pezón agrietado? ¿Debo dejar de lactar por ello?
Uno de los inconvenientes en los que te puedes encontrar como madre lactante es el de fisuras o...
Sacaleches, por qué y cómo
¿Qué es un sacaleches? El sacaleches es una práctica solución para compatibilizar la lactancia con...
Amamantar en el día a día
El desafío de amamantar en el día a día La lactancia nos presenta un importante desafío. Muchas...
Cómo amamantar
Cuánto tiempo amamantar A diferencia del resto de los mamíferos, la mujer tiene la capacidad de...
¿Por qué optar por la lactancia?
Amamantar es mucho más que alimentar. Todo lo que ocurre entre la madre y su hijo durante la...
¿Qué es el reflejo de bajada de la leche durante la lactancia materna?
Cuando estás alimentando a tu bebé, el cuerpo libera las hormonas que movilizan tu leche hacia los...
¿Qué es el vasoespasmo de pezón? ¿Hay algo que yo pueda hacer?
Durante la lactancia materna los vasos sanguíneos en el pezón pueden contraerse o producir...
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