Es normal que las madres primerizas no sepan cómo quitar la congestión nasal de su guagua, lo cual puede ser un motivo de ansiedad. Ya que este malestar puede llegar a ser tan incómodo tanto para ti, que sufres al ver a tu guagua indispuesto, como para el bebé, que es quien padece las molestias que le impiden, incluso, hasta comer y dormir.

En vista de este problema tan común entre los bebés, hoy en Sacaleches.cl queremos compartir contigo toda la información sobre lo que es la congestión nasal y cómo eliminarla con remedios efectivos y al alcance de todos.

Congestionamiento nasal de bebés

Y ¿qué es la congestión nasal en bebés? Bien, esta es la aflicción que se presenta con taponamiento de sus fosas nasales, impidiendo el paso del aire normal hacia sus pulmones.

Dicho taponamiento u obstrucción se ocasiona por la inflamación de los tejidos nasales y por la acumulación de secreciones líquidas o secas, de acuerdo al avance o nivel en el que se encuentre la congestión nasal.

La causa de la inflamación y la secreción nasal se debe a diferentes patologías, entre las que destacan las alergias a diferentes factores ambientales y microorganismos como los ácaros; o virus como la gripe.

En cualquiera de los casos debes prestar mucha atención y actuar rápidamente para descongestionar a tu guagua, ya que este problema desmejora notablemente su estado de ánimo y, de no solucionarse prontamente, la situación de salud de tu bebé puede complicarse gravemente.

Remedios para la congestión del bebé

Quien mejor sabe cómo quitar la congestión nasal en tu guagua es el pediatra, sin lugar a duda. Pues él es quien podrá ayudarte a descubrir la raíz de esta patología, y te indicará qué factores debes aislar del entorno del bebé para curar y prevenir que reincida la patología.

Sin embargo, además de evitar los factores desencadenantes de la congestión nasal en tu guagua, es importante que tengas a mano algunos remedios que pueden funcionar para aliviar la congestión nasal de tu bebé y ayudarlo a superar esta molestia.

Suero fisiológico

La composición del suero fisiológico ayuda a desinflamar y destapar las fosas nasales, por esta razón es uno de los remedios más efectivos para la congestión nasal en niños. Este se usa de la siguiente forma:

• Introducir el suero en una jeringa sin aguja
• Luego coloca a tu bebé acostado de lado e introduce unos 3 mililitros en la fosa que queda expuesta o arriba. El suero saldrá por la otra fosa limpiando todo a su paso
• Repite con la otra fosa colocando a tu guagua acostado del otro lado

Este remedio suele ser uno de los más recomendados por los pediatras, por ser inofensivo y muy efectivo, siempre que lo realices con cuidado y no maltrates a tu bebé mientras lo practicas.

Spray

El siguiente remedio es el spray nasal, que contiene una solución similar a la del suero fisiológico, con la ventaja de tener un aplicador anatómico, más fácil y cómodo de usar sobre las fosas nasales de tu guagua. La postura de tu bebé y la forma de aplicación del spray es la misma que se emplea para aplicar el suero.

Si te inclinas por esta opción, te recomendamos el spray nasal Nariklin, el cual está elaborado con agua de mar; una potente solución para destapar, desinflamar y tratar las secreciones en las membranas nasales. Además, tiene un aplicador diseñado especialmente para la delicada nariz de tu guagua.

Aspiradora nasal

Una de las herramientas mecánicas más prácticas para retirar todas las secreciones que tu bebé expulsa o retiene en su nariz es el aspirador o aspiradora nasal. Existen diferentes modelos, entre los que sobresalen el tipo pera y el tipo tubo o manguera. En ambos diseños se usa la succión segura y efectiva para extraer de la nariz de tu guagua el moco en diferentes estados de densidad.

Baño de vapor

El baño de vapor funciona muy bien para ayudar a evacuar todas las secreciones que puedan estar obstruyendo la nariz de tu bebé. Aprovecha el baño de tu guagua en la tina para dejar que aspire el vapor o utiliza un humidificador de aire en su habitación.

Ahora, puedes combinar el remedio del spray, del baño de vapor y el suero fisiológico con el aspirador nasal, para hacer más efectiva la tarea de limpieza y descongestionar más rápidamente a tu bebé.  

Conclusiones

Llevar a tu bebé al pediatra es la mejor decisión para saber la causa y así determinar cómo quitar la congestión nasal. Sin embargo, existen remedios caseros que son inofensivos y que en la gran mayoría de los casos ayuda a aliviar a tu guagua y a evitar mayores complicaciones como sinusitis e infecciones respiratorias a causa de la acumulación de moco y secreciones.

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La congestión en la nariz de tu guagua puede ser una molestia común, especialmente en sus primeros meses de vida, cuando su cuerpo aún no termina de fortalecer su sistema inmune; tan necesario para adaptarse al medio ambiente. Por suerte, hoy cuentas con varias soluciones como el aspirador nasal y el spray nasal.

¿Quieres saber los beneficios de cada uno y cuál te vendría mejor. Espera a que te contemos los detalles de cada uno para poder elegir.

El bebé tiene congestión nasal ¿Qué puedo hacer?

La congestión nasal es un problema que puede no dejar dormir, respirar o comer correctamente a tu bebé. Por esta razón, afecta a la mayoría de las madres y cuidadores, quienes no pueden tolerar ver al guagua incómodo.

Sin embargo, para que dejes de preocuparte, debemos decirte que hoy en día existen ayudas mecánicas, con productos naturales y seguros, que permiten despejar las fosas nasales de la inflamación y mucosidad nasal; ocasionadas principalmente por virus o alergias.

Opción 1: Aspirador Nasal

La primera opción que incluimos en nuestra lista es el aspirador nasal, el cual remueve las mucosidades e impurezas mediante un proceso de succión, desobstruyéndo las fosas nasales de tu guagua. En el mercado puedes encontrar aspiradores nasales de diferentes tipos, entre los que predominan los aspiradores nasales tipo tubo o manguera y los tipo pera.

Beneficios

• No son invasivos para la nariz de tu bebé y son efectivos para limpiar las mucosidades de las fosas nasales
• Puedes encontrar diseños anatómicos en materiales libres de tóxicos como la silicona, con los que el proceso de limpieza nasal será muy cómodo, seguro y sencillo
• Sus partes son desmontables y se pueden lavar fácil y efectivamente
• Puedes usarlos cuantas veces necesites limpiar la nariz de tu guagua. No tiene contraindicaciones al ser un producto natural, higiénico y seguro
• Puedes lavarlos e higienizarlos fácilmente, gracias a que vienen en modelos desmontables; por lo que limpiar cada una de sus partes no será problema
• Existen modelos como el de Nariklin que son aptos para usar en recién nacidos, por su punta de silicona suave, flexible y de forma anatómica; con la cual se cuidan las membranas nasales

Opción 2: Spray Nasal

La segunda gran alternativa para que aprendas cómo destapar la nariz de tu bebé es el spray nasal. Este se compone de soluciones salinas que humectan, desinflaman y ayudan a la evacuación de mucosidad, bien sea por alergias o virus.

Ahora, siempre que elijas un spray nasal, debes cerciorarte de que sus ingredientes sean naturales. Como es el caso del producido por la marca Nariklin, elaborado con agua de mar; el mejor descongestionante y limpiador para las fosas nasales de tu guagua.  

Beneficios

• Higiene y seguridad para tu bebé
• Boquillas anatómicas para que su uso, tanto en recién nacidos como en bebés más grandes, sea cómodo para tu guagua
• No tiene contraindicaciones
• Su aplicación es práctica y no ocupa más de un par de segundos
• Es portátil y puedes llevarlo contigo para ayudar a tu bebé a sentirse mejor, aun cuando te encuentres fuera de casa.

Ahora que sabes cómo destapar la nariz de tu guagua con la ayuda de algunos productos recomendados, será más fácil decir adiós a todas las molestias de la congestión nasal.

De todos modos, ten en cuenta que aunque estos dos productos sugeridos no representan riesgo para la salud de tu bebé (siempre que elijas uno de buena calidad), es mejor consultar a tu médico en casos de congestión nasal. Solo tu médico de cabecera podrá identificar la causa de la congestión y los posibles tratamientos alternativos al aspirador y el spray nasal.

Ahora te preguntarás ¿cuál elijo? Pues bien, el uso simultáneo del spray y el aspirador nasal Nariklin será el mejor kit para descongestionar la nariz de tu guagua. Verás, el spray hace su trabajo hidratando, ablandando las mucosidades y desinflamando, mientras que el aspirador nasal termina el trabajo extrayendo fácilmente toda la suciedad alojada.

Conclusiones

La congestión nasal en tu bebé representa un tema agotador tanto para ti, que los ves sufrir, como para él, debido a todas las dificultades que esta acarrea. Por ello, es necesario que te apoyes en las soluciones que el mercado ofrece y elijas las de mejor calidad, elaboradas con productos naturales.

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La congestión nasal en nuestros bebés puede ser tan común como incómoda para ellos. Las causas por las que ocurre son diferentes y pueden deberse a factores ambientales como virus, microorganismos y alergias. En seguida, te contamos por qué sucede y cómo destapar la nariz de los recién nacidos con remedios caseros y médicos.

¿Por qué se congestiona la nariz de los bebés recién nacidos?

La nariz tapada o rinitis es una molestia común en nuestros guaguas, teniendo en cuenta que su sistema inmunológico, encargado de proporcionarle las defensas suficientes para sobrevivir al ambiente fuera del vientre, se encuentra aún en desarrollo.

Ahora, aunque es normal que los bebés en sus primeros meses de vida tienden a sufrir de congestión nasal, esto no quiere decir que no debes prestarle atención ni tomar cuidados especiales para solucionar este problema.

Verás, si tu bebé tiene la nariz congestionada, esto le impide el ingreso correcto del aire y le causa dificultad para alimentarse y para dormir. Además, puede generarle complicaciones como irritabilidad, infecciones en vías respiratorias, otitis, dolor de garganta y hasta problemas de desnutrición, al no poder alimentarse cómodamente.

Por lo tanto, lo mejor es actuar frente a este problema, no sin antes conocer cuáles son sus principales causas:

• Alergia o rinitis alérgica. El sistema inmune de tu bebé se activa frente a alérgenos como el polvo, ácaros, el pelo de mascotas o químicos presentes en el aire, como el de ambientadores o productos de limpieza.

Como reacción inmunológica, se presenta la congestión nasal con sus síntomas de mucosas inflamadas, estornudos y tos. Por tanto, aquí lo primordial es alejar a tu bebé de los alérgenos manteniendo el ambiente y el espacio limpio

• Virus. Entre los virus que fácilmente puede contraer tu bebé por el medio ambiente o por contagio está la gripe. Con estos, además de la nariz congestionada se presentan ojos llorosos y fiebre, siendo este último un síntoma a tratar de inmediato bajo el consejo del pediatra
• Adenoides. El tejido que corresponde al nombre de adenoides es una de las partes del sistema inmunológico del ser humano y se ubica en la zona posterior de la nariz, como una membrana protectora contra los microorganismos externos. Cuando este tiene un desarrollo aumentado para la edad de tu bebé, es cuando ocasiona la rinitis

¿Cómo puedo ayudar a mi bebé para que se descongestione de la nariz?

Entonces te preguntarás, ¿cómo destapar la nariz de los recién nacidos? Claro, es que no es lo mismo descongestionar la nariz de un niño mayor de 1 año que hacerlo con un bebé que acaba de nacer.

Sin embargo, aunque te parezca una misión tan delicada como complicada, lo cierto es que hay procedimientos y herramientas adecuadas que puedes aplicar para resolver la rinitis de tu bebé. Una manera sencilla es destapando mecánicamente su pequeña nariz con un aspirador nasal.

Ahora, el aspirador nasal debe tener las proporciones y el diseño indicado para tu bebé, además de materiales y un sistema de succión correcto para que al introducirlo no se lastimen las membranas y paredes de los conductos y orificios nasales.

Por ejemplo, el aspirador nasal Nariklin funciona mediante una manguera de silicona flexible, con el grosor y el diseño adecuado, que se introduce suavemente, y en la medida justa, dentro de las fosas nasales de tu guagua. La extracción de las mucosidades se hace mediante succión, con un sistema seguro, efectivo e higiénico.

Otra forma de aliviar la congestión nasal de tu bebé consiste en colocar la parte del colchón donde apoya su cabecita en una posición más elevada que la del cuerpo. Esto evita que la mucosidad se aloje en el interior y llegue hasta su garganta, facilitando que salga y el aire pase más fácilmente.

Remedios Caseros

Hay remedios caseros que ayudan a destapar la nariz de los recién nacidos y que pueden ser muy efectivos para aliviar las molestias ocasionadas por este mal. Algunos de los más sencillos que puedes utilizar con tu guagua son:

• La leche materna. Si bien es cierto que la leche materna más que un remedio es un alimento esencial y único para tu bebé, en el caso de la nariz tapada se convierte en un gran remedio. Verás, la leche materna está llena de anticuerpos y defensas para que tu bebé supere los casos de congestión nasal por virus y alergias
• Baño con agua tibia. El baño diario para tu bebé, al ser con agua tibia, permite que el vapor le ayude a expulsar las mucosidades alojadas dentro de las fosas nasales, por lo que este será un gran momento para usar el aspirador nasal y destapar la nariz de los recién nacidos, en general
• Humidificador. El vapor que nos ayuda a mantener el aparato humidificador ayuda  a que se evacuen las mucosidades en todo momento. Solo asegúrate de limpiar muy bien el aparato, evitando que se formen y propaguen microorganismo en el ambiente

Remedios Médicos

Entre los consejos médicos más comunes para lograr la descongestión nasal de tu bebé están los lavados con suero fisiológico o soluciones salinas. Además, puedes usar sprays descongestionantes sin aditivos químicos y con una composición a partir de soluciones salinas de origen netamente natural.

La idea es que le apliques el suero o el spray a tu bebé mientras este se encuentre recostado hacia un lado y en la fosa contraria a la parte del cuerpo en que está apoyado. Hazlo con las dos fosas nasales. Esto ayudará a limpiar sus cavidades, hidratar las membranas, aliviar síntomas como dolor de garganta y evitar complicaciones por infecciones virales o sinusitis.

Entre los remedios bajo fórmula médica para aliviar los síntomas de la rinitis o de la gripe están los que se componen de acetaminofén e ibuprofeno.

Ahora, ten en cuenta que los productos de venta libre, el suero fisiológico, los spray y los remedios farmacéuticos, deben contar con la aprobación médica. Lo mejor es siempre pedir el consejo del pediatra.

El especialista es quien puede inicialmente darte el diagnóstico sobre la causa de la congestión nasal en tu bebé y, a partir de allí, recomendarte el remedio indicado en la dosis necesaria.

Una vez tienes el consejo del pediatra, podrás ayudar a tu guagua con todos los consejos que te brindamos sobre la elevación de su colchón al dormir, la limpieza con aspirador nasal, el vapor de agua en el ambiente, el baño con agua tibia y el suministro a libre demanda de la leche materna como fuente principal de defensas.

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Para las mamás primerizas, uno de los miedos más grandes al tener por primer vez al bebé, es que a este se le congestiona la nariz y tenga dificultades para respirar. ¡Tranquila! Sabemos que, probablemente lo primero que sucederá es que entres en pánico y no sepas qué hacer. ¡No te preocupes! Cómo destapar la nariz de tu guagua no debe ser una pregunta con la que te rompas la cabeza. Aquí te decimos cómo hacerlo.

¿Qué es la congestión nasal?

La  congestión nasal en los bebés es una percepción de obstrucción o una reducción del flujo del aire que entra por sus fosas nasales. Se tiene la idea de que esta obstrucción es consecuencia únicamente de un exceso de moco sin embargo no es así, también se produce cuando los tejidos que recubren la nariz del bebé se inflaman y ello origina que el canal de respiración pierda anchura  y ello dificulta la eliminación del moco.

Debes tomar en cuenta que el sistema respiratorio de tu bebé no es igual al sistema respiratorio de un adulto. Hasta los 6 meses de edad los bebés no son capaces de respirar por la boca debido a la inmadurez de su sistema respiratorio, que culminará de desarrollarse entre los 13 y los 16 años de edad, tanto anatómica como fisiológicamente.

Durante los dos primeros años de tu bebé, podrás notar que su respiración es generalmente nasal. Esta condición facilita la lactancia materna, ya que el bebé aprende a respirar mientras deglute.

Por esta razón,  si sus fosas nasales se congestionan, lo pequeños suelen hacer grandes dramas por ello ya que además de dificultarles la respiración les impide comer tranquilamente.

Causas de la congestión nasal

Debes estar consciente de que tu bebé puede presentar congestión nasal por diversas causas como pueden ser:

1. Cambios bruscos de temperatura
2. Ambientes demasiado secos
3. Inhalación de sustancias que causan irritabilidad
4. Contaminación ambiental
5. Infecciones de las vías respiratorias altas

Cuando tu guagua se congestiona siento molestias garganta, lagrimeo excesivo, dificultad para respirar, e incluso puede sufrir problemas al alimentarse

¿Cómo destapar la nariz del bebé con remedios naturales?

Existen múltiples remedios para poder destapar la nariz de tu bebé y van desde los remedios naturales hasta los medicamentos.

Aquí te dejamos cinco remedios naturales con los que puedes ayudarle a tu bebé a respirar de una mejor manera:

1. Lavado nasal con agua tibia y sal
   Este es un remedio muy popular, esta técnica consiste en dejar pequeñas gotas de agua tibia con sal en las fosas nasales de tu bebé.

Ello permite liberar el  moco y las secreciones de los senos paranasales ayudando a destapar su nariz. Cómo plus, dado que la solución contiene sal, permite eliminar las bacterias que puedan estar empeorando la producción de secreciones.

2. Humidificación del ambiente
Si una de las causas de la congestión nasal es un ambiente seco, es lógico que para combatirlo se debe humidificar el ambiente. Para ello, puedes hacer uso de humidificadores o bien, colocar una toalla mojada o un cubo de agua caliente en donde se encuentre tu bebé.

El aire húmedo ayuda a dejar los tejidos de las vías respiratorias más hidratadas y menos irritadas, de esta forma se alivia la incomodidad y se facilita la remoción de secreciones.

3. Vapor  y eucalipto
Esta es una solución muy utilizada ya que no provoca ninguna incomodidad y puede ser usada en niños pequeños.

Consta una solución de eucalipto que se hierve en un recipiente hasta que comienza a hervir y a evaporarse y se acerca al bebé para que pueda respirar de ese aire.

4. Baño de vapor
Otro método muy utilizado para poder descongestionar la nariz del bebé, es llevarlo a la ducha, dejar esta abierta con  agua tibia y proceder a cerrar puertas y ventanas del baño, asegurándose de que el vapor no salga.
Tu guagua, al respirar este vapor de agua, humidificará sus fosas nasales haciendo que la secreción se vuelva más fluida y podrás sonarle la nariz de forma más fácil

5. Masaje nasal
Si tu bebé ya rebasa los 3 meses puedes aplicarle un masaje nasal. Este consiste en la manipulación de la parte trasera de la nariz hacia la parte inferior suave y firmemente.
Esto ayudará a que, dentro de su nariz, se inicie un proceso de secreción y se evite el endurecimiento del moco.

¿Cómo destapar la nariz con medicamento?

Si  tu bebé presenta congestión nasal crónica o alergias, los médicos recomiendan utilizar inhaladores, o bien, medicamentos que controlen dichas alergias, sin embargo para poder utilizarlos necesitas contar con el avalúo de tu pediatra.
Es nuestra recomendación no brindarle ningún tipo de medicamento al bebé si éste no ha sido recetado por su médico de cabecera ya que más allá de que tu guagua sienta alivio puedes dañarlo de alguna otra forma.

Otras técnicas para destapar la nariz de tu guagua

Ahora, si no te sientes seguro con estos remedios caseros o no consideras el uso de medicamentos, también puedes aplicar técnicas como las siguientes:

1. Soluciones Salinas
Si tu bebé está congestionado puedes aplicar gotitas de suero fisiológico o soluciones salinas en cada una de sus fosas nasales. Esto ayudará a fluidificar las secreciones y destapar la nariz de una forma natural.

2. Spray Nasal

También puedes optar por soluciones que ya vienen en spray para su fácil administración. Estos son fáciles de hallar en las tiendas de bebés y contienen una, mezcla de sales para el rápido descongestionamiento de tu guagua.
3. Aspirador Nasal

Otra forma de destapar la nariz de tu guagua es retirar las secreciones a través de las narinas con una bombita que se llama aspirador nasal. Este instrumento de aspiración o succión lo venden en Farmacias o tiendas especializadas para bebé.

El aspirador nasal es un instrumento en forma de pera que se  que se introduce por su parte más pequeña en la nariz del bebé y por la parte más ancha se aprieta para una vez dentro de la fosa nasal, soltarla y succionar toda la secreción que el bebé tenga dentro de su nariz y así ayudarlo a respirar mejor.

También encontrarás aspiradores nasales con sistemas de manguera, muy cómodos y suaves para los tejidos de las membranas nasales de tu bebé. Con estos la succión la haces por medio de una boquilla especial que conecta con unos de los extremos de la manguera.

Todos los bebés sufren congestión nasal en algún momento de su vida y si, estamos completamente seguros de que, como mamá primeriza, esta situación debe causar de pánico, sin embargo, te sugerimos guardar la calma, recuerda: Todo lo que sientes se lo transmites a tu bebé, mientras más relajada te vea, tu guagua no se alterará y ambos podrán salir del problema lo más rápido posible.

La entrada ¿Cómo destapar la nariz de mi guagua sin perder la calma? se publicó primero en Motherna.

¿Qué es la congestión nasal?

La congestión nasal (nariz tapada) no es una condición; es el síntoma de una condición.

Debido a que la descarga nasal de mucosidades suele acompañar la congestión nasal, muchas personas creen que la congestión se debe a mucosidades espesas, pero esto es incorrecto. La congestión nasal ocurre cuando las membranas que recubren la nariz se hinchan debido a vasos sanguíneos inflamados.

El aire que respiramos contiene muchas impurezas tales como contaminantes, vapores químicos, polvo, polen, esporas de moho, gérmenes de otros que tosen y estornudan, etc. Nuestra nariz actúa como un filtro. Cualquier cosa que entre a nuestra nariz, lo cual las defensas inmunes del cuerpo reconozcan que no debiese estar ahí, causará una descarga del químico corporal “histamina”.

La histamina incrementa dramáticamente el flujo sanguíneo hacia la nariz, causando hinchazón y congestión del tejido nasal. La hinchazón estimula las membranas nasales a que produzcan cantidades excesivas de mucosidades. Las mucosidades se producen en un intento por “enjuagar” aquello de lo que nuestro cuerpo se quiere liberar.

¿Es la congestión nasal un problema serio?

Debido a que la congestión nasal es un síntoma y no una condición, en sí misma no es generalmente seria en el corto plazo. Sin embargo, la condición o enfermedad que cause la congestión nasal podría causar también otros síntomas o problemas que pueden ser serios.

Los bebés son esencialmente “respiradores nasales”, así que se trastornan rápidamente si la congestión nasal es lo suficientemente severa como para afectar su habilidad para respirar por la nariz. Desafortunadamente las dificultades para respirar relacionadas a la congestión nasal pueden a veces dificultar la habilidad del bebé para alimentarse apropiadamente, lo que puede aportar aún más a su angustia.

Problemas de audición y desarrollo tardío del habla pueden ocurrir como resultado de repetidas infecciones al oído, las que son frecuentemente asociadas con la congestión nasal de largo plazo (debido a alergias, enfermedad crónica, o adenoides inflamados).

¿Qué causa la congestión nasal en infantes?

Puede que te empieces a preocupar automáticamente por una enfermedad cuando la nariz de tu bebé suena tapada pero la congestión nasal no siempre se debe a una enfermedad. La nariz tapada es un síntoma, que puede ser causado por un número de desórdenes diferentes:

Razones para la congestión nasal en los primeros años de vida incluyen…

• Aire seco
• Irritantes
• Infecciones
• Alergias
• Adenoides inflamados
• Cuerpos ajenos
• Uso excesivo de algunos sprays nasales o gotas con medicamento

Aire seco

Los bebés recién nacidos tienes narices diminutas. Ellos también tienen pasajes nasales muy estrechos los que son sensibles al aire seco. La exposición al aire seco (ocurre en meses de invierno) puede secar las secreciones nasales del recién nacido, lo que resulta en una respiración ruidosa.

Aunque técnicamente no es congestión nasal, porque la respiración ruidosa se debe a la estructura de la nariz y/o al secado de las secreciones nasales y a la inflamación de los pasajes nasales, suele ser confundido por una congestión nasal.

¡A qué estar atento!

• Tu recién nacido está bien
• La respiración ruidosa se relaciona a la nariz (por ejemplo, no al pecho)
• No hay descarga nasal

¡Qué ayuda!

• Una nariz más grande – para eso tendrás que esperar. Dado que tu bebé está bien y su alimentación no está afectada, no se necesita tratamiento.
• Una solución salina puede ser útil para humectar sus pasajes nasales y ayudar a despejar secreciones secas que estén causando la respiración ruidosa.
• Dado que los vaporizadores agregan agua (humedad) al aire, ellos pueden ser útiles en meses de invierno cuando el aire está particularmente seco.

Resfríos y gripe

La congestión y la descarga nasal son síntomas comunes de una infección del tracto respiratorio superior, por ejemplo, resfrío o gripe (influenza).

Debido a un sistema inmune inmaduro, los resfríos y la gripe son muy comunes en la infancia y niñez temprana. Un bebé puede pasar por 6 a 10 resfríos durante su primer año de vida. Los resfríos y la gripe son causados por cualquier número de virus diferentes, de los cuales algunos pueden ser transmitidos de una persona a otra por el aire, pero en su mayoría son transmitidos en el contacto de manos a nariz.

Los resfríos son lejos más comunes que la gripe. La gente frecuentemente dice que tiene gripe cuando tiene un simple resfrío. Un resfrío es menos serio que la gripe y los síntomas son también menos severos. Los resfríos son más que nada una molestia y usualmente no son un riesgo serio para la salud. En el peor de los casos el resfrío puede llevar a una infección bacteriana secundaria en el oído medio o en los paranasales, lo que se puede tratar con antibióticos.

Los síntomas de la gripe son mucho más debilitadores que un resfrío y generalmente incluyen dolores de cabeza, fiebre, dolores musculares, apetito pobre y fatiga. Si la gripe es equivocadamente diagnosticada como un mal resfrío, se pueden pasar por alto complicaciones que potencialmente amenazan la vida como la neumonía. Si tu niño está activo, es más probable que tenga un resfrío.

¡A qué estar atento!

• Tu niño puede estar levemente mal a muy mal
• Descarga nasal; en principio transparente, luego se torna amarilla, se vuelve más espesa y puede tornarse verde.
• Vuelve a transparentarse a medida que mejora el resfrío.
• Fiebre
• Tos
• Voz ronca
• Un niño mayor puede quejarse de dolor de cabeza, dolor en las articulaciones, dolores musculares o de garganta irritada.
• Un bebé puede desarrollar dificultades para alimentarse (dependiendo de cuán congestionada esté su nariz o cuán irritada esté su garganta)

Los síntomas normalmente mejoran en 2 semanas.

¡Qué ayuda!

• Es sabio ver un médico que asista en el diagnóstico del resfrío o gripe si estás inseguro.
• Tu bebé puede no tener deseos de comer, pero trata de darle muchos líquidos.
• La congestión suele ser peor cuando están recostados, así que mantén a tu bebé en una posición inclinada levantando el extremo superior del colchón.
• Promueve que toda tu familia lave sus manos regularmente para reducir el riego de propagar la enfermedad a otros miembros de la familia.

Alérgias

La congestión y la descarga nasal es un síntoma común de una reacción alérgica. La alergia al polen (también conocida como rinitis alérgica temporal, alergia al pasto o resfrío de verano) es causada por una reacción alérgica a una substancia en el aire, tal como el polen que puede ingresar a la nariz, seno nasal, garganta y ojos.

Aunque es más común en primavera y verano, la rinitis alérgica puede ocurrir en cualquier momento como respuesta a otras cosas que pueden o no ser transportadas por el aire, tales como polvo, moho, pelo animal o picaduras de insecto. Menos comúnmente, la congestión y descarga nasal puede ocurrir como una reacción a alérgenos contenidos en la leche, comidas o medicamentos.

Si no se trata los síntomas pueden durar semanas e incluso meses.

¡A qué estar atento!

• Descarga nasal transparente y aguada
• Estornudos
• “Sorbeteo” de nariz permanente
• Tos seca
• Sibilancias
• Irritaciones
• Ojos aguados que pican

Cuando la alergia se debe a comida o leche, puede haber síntomas adicionales como…

• Vómito
• Gas excesivo
• Diarrea

¡Qué ayuda!

• Descubrir la fuente de la alergia, a modo de poder evitarlo sería ideal pero no siempre es posible.
• Los antihistamínicos reducen la reacción alérgica del cuerpo. Aunque existen muchos antihistamínicos disponibles sin receta médica, muchos de estos no son adecuados para niños y bebés. Consulte a un médico si su hijo presenta cualquier síntoma de tipo alérgico.

Adenoides inflamados

Las amígdalas y los adenoides son tejidos glandulares cerca de la entrada a los pasajes respiratorios. Aunque puedes ver las amígdalas mirando la garganta de tu niño, los adenoides se ubican detrás de la nariz y no son directamente visibles.

Las amígdalas y los adenoides son parte de las defensas de nuestro cuerpo contra infecciones. Ellos filtran bacterias y virus que entran por la nariz y la garganta, y producen anticuerpos para ayudar al cuerpo a luchar contra las infecciones. En ocasiones las amígdalas y los adenoides pueden infectarse por los gérmenes que están tratando de eliminar; entonces se tornan inflamados e irritados.

Generalmente los adenoides crecen entre el nacimiento y los 4 años, luego se achican progresivamente. Sin embargo, un niño puede nacer con adenoides grandes, lo cuales se hayan desarrollado mientras estuvo en el útero.
Los adenoides inflamados pueden causar congestión nasal. En casos severos, pueden bloquear completamente los pasajes nasales. Los adenoides inflamados pueden también causar disturbios en el dormir. En algunos casos la inflamación de los adenoides se asocia con el desarrollo de fluido en el oído medio.

¡A qué estas atento!

• Tu hijo puede quejarse de dificultad para respirar por la nariz
• Respiración ruidosa por la nariz
• El habla puede sonar nasal, como si la nariz estuviese apretada
• Respiración por la boca
• Ronquido al dormir
• Podrías notar que el niño deja de respirar por algunos segundos mientras duerme (apnea)

-¡Qué ayuda!

El único tratamiento para los adenoides inflamados y obstructivos es removerlos quirúrgicamente. Los antibióticos y otros medicamentos no ayudan. El médico de tu hijo te aconsejará el mejor camino a seguir. Puede ser necesario consultar a un especialista en oído, nariz y garganta.

Cuerpos ajenos

Un cuerpo ajeno se refiere a cualquier objeto que se ubique en el oído, en la nariz o en la garganta, que no debiese estar ahí. Los niños menores de 5 años son curiosos y ocasionalmente ponen objetos pequeños, tales como porotos, palomitas de maíz, maníes, semillas, botones, canicas, papel, piezas plásticas de juguetes, pedazos de esponja o pequeñas baterías hacia dentro de su nariz.

Muchas veces los niños temen de reconocer que han insertado algo en su nariz, por lo que los padres se dan cuenta del problema sólo cuando han aparecido los síntomas.

¡A qué estar atento!

• Respiración ruidosa
• Sólo una fosa nasal afectada (¡usualmente!)
• Descarga nasal verde o amarilla olorosa
• Descarga sangrienta
• La nariz puede tornarse inflamada o sensible

¡Qué ayuda!

Obviamente remover el objeto, pero esto no siempre es un asunto sencillo. Si tuviste la suerte de ver a tu hijo insertar el objeto en su nariz, puede que logres quitarlo. Si tu hijo es lo suficientemente grande, incentívalo a sonar su nariz (soplar) varias veces. (Presiona la fosa nasal despejada para que haya más presión en la fosa nasal obstruida). También puedes intentar aplicando solución salina en spray o en gotas y utilizando un aspirador nasal para chupar hacia afuera el objeto.

No entres a escarbar con pinzas o cualquier instrumento con el que puedas empujar el objeto más hacia adentro. Si el objeto no se remueve fácilmente, visita un médico.

Para cuando el niño ha desarrollado una descarga el tejido que rodea al objeto ya está inflamado y es poco probable que tengas éxito removiéndolo tú mismo, así que es mejor no intentarlo porque puedes causar más daño. Si después de que un médico ha quitado el objeto tu hijo tiene descargas malolientes, puede que necesite gotas nasales o ungüento antibiótico.

Uso excesivo de spray nasal medicado

Aunque el uso excesivo de spray nasal medicado es una causa común de congestión nasal en adultos, raramente es la causa de la congestión nasal en infantes o niños pequeños porque los sprays descongestionantes con medicamento no son recomendados para niños menores de 6 años.
Los descongestionantes medicados pueden tornarse adictivos y empeorar la congestión nasal. Ten cuidado de los descongestionantes con medicamentos o compuestos químicos que se venden sin receta médica, puesto que el uso prolongado de estos sprays puede dañar el delicado tejido en la nariz y en la cavidad sinusal. La inflamación y congestión recurrente de las membranas nasales puede ser causada por el uso excesivo de sprays nasales medicados.

Cuándo ver a un médico
Ve a un médico si tu hijo…

• Tiene problemas para respirar
• Tiene fiebre
• Tiene tos o silbido
• Tiene descarga nasal espesa y pegajosa
• Tiene síntomas tipo alérgicos
• Tiene cualquier hinchazón en la cara
• No toma líquidos
• Está alterado
• Es menor a 3 meses y tiene signos de resfrío o gripe
• Si tú estás preocupado
• Visita al médico para su consejo antes de usar medicamentos.

Medicamentos

Los medicamentos de venta sin receta médica tratan síntomas pero no hacen nada para tratar la causa. En situaciones donde los síntomas son leves no es necesario un tratamiento. Las defensas naturales de tu hijo sanaran el problema con el tiempo. Interviniendo con el uso medicamentos puedes interferir en los procesos naturales de curación del cuerpo y prolongar los síntomas (especialmente si se usa el medicamento equivocado).

Cuando los síntomas son más debilitadores o incómodos para tu hijo los medicamentos pueden ayudar. Ninguna medicina funciona igual para todos los niños y todos los medicamentos pueden tener efectos secundarios. Las ventajas y desventajas de usar un medicamento deben compararse cuidadosamente.

Existen muchas causas distintas para la congestión nasal, así como existen muchos tipos distintos de medicamentos para tratar diferentes síntomas. Cada uno actúa en una forma diferente. Asegúrate de entender su propósito antes de dar un medicamento a tu hijo.

Si estás preocupado por la congestión nasal de tu hijo es sabio ver a un médico antes de usar medicamentos.

Solución salina en gotas o spray

Una solución salina al 0,9% de cloruro de sodio en agua estará disponible como enjuague nasal, spray o gotas en cualquier farmacia.

Los sprays o las gotas salinas pueden ser útiles para enjuagar la nariz, lo cual puede ayudar a aliviar la congestión causada por irritantes. La solución salina también se puede usar para humectar los pasajes nasales irritados por el aire seco. Sin embargo, es poco lo que ayudarán a aliviar la congestión nasal que se deba a otras causas.

La solución salina, que tiene una consistencia similar a las lágrimas, no contiene medicamentos y se puede usar libremente a tu discreción. (Recuerda entibiarla a temperatura ambiente antes de usar).

Ungüentos para el pecho

Los ungüentos para frotar el pecho te hacen sentir como que estuviesen ayudando porque el aceite de alcanfor, mentol y eucaliptus hace que los pasajes nasales sean más sensibles al aire frío. Sin embargo, estudios han demostrado que los ungüentos para frotar el pecho no presentan beneficios probados para reducir los síntomas de la congestión nasal o de las descargas nasales. (Los ungüentos para frotar el pecho o los fluidos vaporizadores no contienen descongestivos).

Los ungüentos para frotar el pecho pueden ser irritantes al aplicarse directamente en la piel del bebé.

Ayudas al tratamiento

Aspiradores nasales
Si tu hijo es demasiado joven para sonar su nariz, un aspirador nasal puede ayudar a remover las mucosidades. Si las descargas nasales son espesas y pegajosas, suéltalas aplicando 2 o 3 gotas de solución salina en cada fosa nasal o con una aplicación de solución salina en spray.

Debido a que la congestión nasal se debe a los vasos sanguíneos inflamado y no al bloqueo con mucosidades espesas, remover las mucosidades ofrece un alivio temporal únicamente. La molestia que causas al niño usando el aspirador nasal puede no valer la pena, así que debes hacerlo sólo cuando lo consideres necesario.

No insertes cotonitos, pinzas u otros elementos en la nariz del niño, ya que puedes hacer más daño que bien.

Vaporizadores y humidificadores

Los vaporizadores y humidificadores pueden ayudar a humidificar el aire seco pero hacen poco por aliviar la congestión nasal que se deba a otras causas. Nos fluidos vaporizadores no ofrecen beneficios probados para la reducción de síntomas del resfrío. Como los ungüentos para frotar el pecho, ellos simplemente hacen más sensibles los pasajes nasales.

Si no se limpian correctamente, los humidificadores y vaporizadores pueden cultivar gérmenes y moho, los que luego son circulados por el aire para que tu hijo los respire.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD

Esta información no debe utilizarse como substituto del cuidado y consejo que entrega el médico de tu hijo. Puede haber variantes en el tratamiento que tu doctor recomiende basándose en factores individuales y en las circunstancias.

La entrada Entendiendo la congestión nasal del bebé se publicó primero en Motherna.